CewekBanget.ID - Salah satu penyebab bau mulut menganggu adalah karang gigi yang menumpuk.

Hal ini pastinya enggak boleh kita biarkan gitu aja.

Supaya bau mulut akibat karang gigi menumpuk dapat dicegah, kita harus tahu juga apa aja hal yang bisa menyebabkan karang gigi menumpuk.

Penyebab Karang Gigi Menumpuk

Berikut penyebab karang gigi menumpuk yang perlu kita hindari, simak:

1. Enggak menjaga kebersihan gigi

Jika gigi enggak dibersihkan dengan benar, bakteri dan sisa makanan dapat menumpuk pada gigi dan membentuk plak gigi.

Kalau dibiarkan, karang gigi yang menumpuk ini bisa merusak gigi dan juga gusi.

2.Pola makan buruk

Makanan yang tinggi gula dan karbohidrat mudah menempel pada gigi, lho!

Hal ini bisa memberikan makanan bagi bakteri untuk tumbuh dan berkembang biak.

3. Produksi air liur kurang

Air liur memiliki peran penting dalam membersihkan gigi secara alami.

Sehingga kurangnya produksi air liur dapat meningkatkan risiko terbentuknya karang gigi.

4. Merokok dan mengonsumsi alkohol

Merokok dan mengonsumsi alkohol dapat mengeringkan mulut dan menyebabkan kurangnya produksi air liur.

Tentunya hal ini dapat menyebabkan plak gigi.

5. Faktor genetik

Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk lebih mudah terbentuk karang gigi.

Nah, untuk mencegah terbentuknya karang gigi, sebaiknya menjaga kebersihan gigi dengan cara menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari.

Enggak cuma itu, baiknya dilanjutkan dengan membersihkan gigi dengan benang gigi atau sikat gigi interdental setelah menyikat gigi.

Serta menghindari makanan yang manis dan karbohidrat tinggi.

Jika terdapat karang gigi yang udah menumpuk, segera ke dokter gigi untuk membersihkannya ya, girls.

Sebaiknya kita melakukan pembersihan karang gigi paling enggak 1-2 kali dalam setahun.