TRIBUNNEWS.COM - Berikut contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka. 

Soal PAS PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka ini bisa digunakan sebagai bahan belajar siswa menjelang pelaksanaan Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS). 

Latihan soal dalam artikel ini memuat 20 contoh soal PAS PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka bagian pilihan ganda.

Contoh soal PAS PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dalam artikel ini juga dilengkapi dengan kunci jawaban. 

Soal PAS PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban

1. Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya?
A. Lari
B.

Jawaban: C

2. Teknik passing yang biasa digunakan pemain sepak bola untuk melakukan operan pendek adalah?
A. Kaki bagian dalam
B. Telapak kaki
C. Kaki bagian punggung
D. Kaki bagian luar
E. Tumit kaki

Jawaban: D

3. Tinggi net pada olahraga bulutangkis adalah?
A. 1 meter
B. 1,2 meter
C. 1,43 meter
D. 1,52 meter
E. 1,55 meter

Jawaban: E

4. Jika seorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah pertahanan lawan, kemudian bola ditendang maka terjadi?
A. Free kick
B. Corner kick
C. Out side
D. Off side
E. Thrown in
 
Jawaban: D

5. Lari menuruni bukit (down hill) merupakan salah satu latihan kecepatan untuk melatih?

Jawaban: B

6. Berikut ini yang termasuk manfaat kebugaran jasmani adalah?
A. Daya tahan dan stamina tubuh berkurang
B. Produktivitas kerja menurun
C. Semangat hidup lemah
D. Kualitas kondisi fisik menurun
E. Kemampuan sirkulasi jantung meningkat

Jawaban: E

7. Rentang waktu yang digunakan dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan dinamakan?
A. Intensitas
B. Recovery
C. Performance
D. Competition
E. Frekuensi

Jawaban: B

8. Jarak tempuh lari 12 menit dalam tes kebugaran jasmani yang biasa dilakukan diindonesia adalah?

9. Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah?
A. 2 meter
B. 2,75 meter
C. 2,50 meter
D. 2,43 meter
E. 3 meter

Jawaban: D

10. Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan ke lantai dalam permainan bola basket adalah?
A. Chest pass
B. Bounce pass
C. Javelin pass
D. Side pass
E. Overhead pass

Jawaban: B

11. Pelanggaran bola basket disaat seorang pemain mendorong pemain lawan disebut?
A. Jumping
B. Foul out
C. Travelling
D. Pushing
E. Blocking foul

Jawaban: D

12. Lari termasuk cabang olahraga?

Jawaban: D

13. Nomor-nomor lari jarak pendek yang di perlombakan adalah?
A. 200 m, 300 m, 400 m
B. 100 m, 200 m, 400 m
C. 100 m, 200 m, 800 m
D. 200 m, 400 m, 800 m
E. 100 m, 400 m, 800 m

Jawaban: B

14. Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah?
A. Start pendek
B. Start menengah
C. Start jongkok
D. Start panjang
E. Start berdiri

Jawaban: C

15. Teknik mengoper dengan cara dilempar seperti baseball dalam bola basket adalah?
A. Bounce pass
B. Side pass
C. Bounce pass
D. Javelin pass
E. Overhead pass

Jawaban: B

16. Kemampuan otot untuk menahan beban dalam waktu yang lama disebut?
A. Kelenturan
B. Kecepatan
C. Keseimbangan
D. Daya tahan
E. Kekuatan

Jawaban: D

17. Dalam olahraga bulutangkis jenis pukulan keras dan tajam untuk mematikan lawan disebut?
A. Service
B. Lob
C. Drive
D. Netting
E. Smash

Jawaban: E

18. Kapan sebaiknya melakukan teknik bounce pass dalam basket?
A. Ketika rekan satu tim berada di posisi bebas tanpa penghalang
B. Ketika lawan berada di antara pemain dan rekan satu tim
C. Ketika ingin mempercepat tempo permainan
D. Ketika melakukan serangan balik cepat
E. Ketika melakukan tembakan dari luar garis tiga poin

Jawaban: B

19. Berat peluru yang digunakan untuk perlombaan bagi putra adalah .....
A. 4 kg
B. 5 kg
C. 6 kg
D. 7 kg
E. 7,25 kg

Jawaban: E

20. Teknik pukulan bulu tangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan merupakan jenis pukulan .....
A. Dropshot
B. Servis
C. Smash
D. Lob
E. Drive

Jawaban: D

(Nurkhasanah)