GridHEALTH.id – Duka tengah menyelimuti dunia hiburan Tanah Air.

Mantan penyanyi cilik, Puput Novel meninggal dunia pada Minggu (8/9/2024) kemarin.

Mengutip dari bangkapos.com, Puput Novel mengembuskan napas terakhirnya setelah berjuang melawan kanker payudara sejak 2021.

Berbicara soal kanker payudara, penyakit ini memang bisa menyerang siapa saja.

Namun, dibandingkan pria, wanita memang lebih rentan mengalaminya.

Maka dari itu, penting untuk mengenali kanker payudara sejak dini untuk meningkatkan peluang kesembuhan.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah memeriksa perubahan pada payudara dan mencari tanda-tanda yang mungkin menunjukkan masalah.

Lantas, bagaimana cara mengetahui terkena kanker payudara? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

Bagaimana cara memeriksa payudara?

Melansir dari National Breast Cancer Foundation, penting untuk meluangkan waktu untuk mengenal bagaimana payudara Anda biasanya terlihat dan terasa melalui aktivitas sehari-hari seperti mandi, berpakaian, menggunakan losion tubuh, atau melihat di cermin.

Anda tidak perlu menggunakan teknik khusus, tetapi pastikan Anda memeriksa dan meraba payudara secara rutin.

Ini termasuk semua bagian payudara, ketiak, hingga tulang selangka.

Untuk wanita dari segala usia, disarankan untuk sadar akan kondisi payudara.

Kesadaran payudara berarti terbiasa dengan bentuk dan rasa normal payudara Anda, sehingga Anda dapat mengenali perubahan yang tidak biasa, seperti benjolan baru, penebalan di satu bagian payudara, perubahan bentuk atau ukuran, atau perubahan pada puting.

Bagaimana seharusnya payudara Anda terasa?

Tampilan dan rasa payudara setiap orang bisa berbeda.

Namun, kesadaran payudara membantu Anda memahami bagaimana payudara Anda biasanya terlihat dan terasa, sehingga Anda dapat memberi tahu dokter jika ada perubahan yang baru atau tidak biasa yang berlangsung lama.

Apa yang harus diperhatikan pada payudara?

Perhatikan perubahan baru atau tidak biasa pada payudara Anda.

Jika Anda menemukan tanda-tanda atau gejala kanker payudara seperti benjolan baru, penebalan, perubahan bentuk atau ukuran payudara, atau perubahan pada bentuk puting, segera konsultasikan dengan dokter.

Gejala kanker payudara bervariasi, tergantung pada lokasi tumor, ukurannya, dan seberapa cepat pertumbuhannya.

Beberapa wanita mungkin tidak memiliki gejala sama sekali dan kanker payudara ditemukan saat mammogram (x-ray dosis rendah pada payudara) skrining.

Seperti apa benjolan di payudara?

Benjolan baru adalah salah satu tanda umum kanker payudara.

Benjolan pada kanker payudara bisa bervariasi, bisa tidak nyeri atau terasa sakit.

Namun, benjolan juga bisa menjadi tanda kondisi payudara jinak (non-kanker).

Jika Anda menemukan benjolan atau perubahan pada payudara, penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter.

Kapan harus ke dokter?

Perlu diingat bahwa sebagian besar perubahan pada payudara tidak disebabkan oleh kanker, dan gejala tersebut bisa disebabkan oleh kondisi medis lain.

Namun, jika Anda menemukan gejala atau perubahan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk diperiksa.

Ini mungkin melibatkan pemeriksaan fisik atau pencitraan payudara.

Deteksi dini memberikan peluang terbaik untuk bertahan hidup jika kanker payudara terdiagnosis.

Perlu diingat, kesadaran payudara tidak menggantikan mammogram rutin atau tes skrining lainnya yang disarankan oleh dokter.

Beberapa wanita dengan kanker payudara menunjukkan tanda atau gejala, namun beberapa lainnya tidak memiliki gejala dan kanker ditemukan melalui mammogram skrining.

Untuk mendeteksi kanker payudara lebih awal, disarankan semua wanita berusia 50-74 tahun mengikuti mammogram skrining setiap dua tahun.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang kuat atau merasa memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara, bicarakan dengan dokter umum atau klinik kanker keluarga.

Dokter dapat membantu menilai dan mengelola risiko Anda serta memberikan saran terkait langkah pencegahan atau skrining tambahan yang mungkin diperlukan.

Nah, itu dia beberapa cara mengetahui terkena kanker payudara. Semoga bermanfaat!