5 Tanda Lambung Bermasalah, Waspada Sendawa setelah Makan
JAKARTA - Ada beberapa tanda lambung bermasalah yang harus diwaspadai. Masalah lambung adalah gangguan pencernaan yang umum terjadi, namun sering kali diabaikan hingga menjadi lebih serius.
Mengenali tanda-tanda awal bahwa lambung bermasalah sangat penting agar penanganan dapat dilakukan lebih awal. Jika Anda mengalami salah satu atau lebih dari tanda secara terus-menerus, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi dan penanganan yang tepat.
Dengan menjaga kesehatan lambung, Anda dapat mencegah berbagai komplikasi serius yang dapat mempengaruhi kualitas hidup. Berikut adalah tanda lambung bermasalah dirangkum dari akun Instagram pribadi dokter umum dan konsultasi gaya hidup sehat, dr.
Prama Aditya, B.Med.Sc, Mkes., Aifo, @dr.pramaaditya, Minggu (18/8/2024).
"Yang pertama kalau kamu merasa cepat kenyang. Jadi misalkan kalau kamu baru mulai makan, terutama misalkan makan daging hewan, daging merah, terus tiba-tiba perut kamu merasa begah," kata dr. Prama.
"Yang kedua misalnya kamu sensitif terhadap makanan-makanan tertentu. Misalkan kamu dalam kondisi perut kosong, minum yang asem, makan yang pedes, makanan yang bersantan, jadinya perutnya nggak enak," jelasnya.
Kembung adalah kondisi di mana perut terasa penuh, kencang, atau buncit akibat penumpukan gas atau cairan di dalam lambung.
"Yang ketiga, habis makan merasa kembung. Jadi berasa kayak orang masuk angin," ujarnya.
"Yang keempat percaya nggak percaya, kalau kamu habis makan itu sendawa. Sebenar-benarnya kalau lambung kamu itu bisa mencerna makanan dengan baik, itu nggak ada gas yang kebentuk, ya kecuali kalau di bayi bisa," ungkapnya.
"Cuma kalau di orang dewasa harusnya kalau kamu tidak sendawa, berarti makanan yang kamu makan bisa dicerna dengan baik lho," tambahnya.
Mual dan muntah adalah tanda lain dari masalah lambung. Mual sering kali muncul sebagai sensasi tidak nyaman di perut yang dapat memicu keinginan untuk muntah. "Yang kelima kalau kamu mudah merasa mual baik itu sebelum makan atau setelah makan," ujarnya.
"Kalau kamu mengalami gejala-gejala ini, berarti tandanya lambung kamu ada yang harus kita optimali nih fungsinya," tandasnya."Kalau kamu mengalami gejala-gejala ini, berarti tandanya lambung kamu ada yang harus kita optimali nih fungsinya," tandasnya.
Mengenali tanda-tanda awal bahwa lambung bermasalah sangat penting agar penanganan dapat dilakukan lebih awal. Jika Anda mengalami salah satu atau lebih dari tanda secara terus-menerus, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi dan penanganan yang tepat.
Dengan menjaga kesehatan lambung, Anda dapat mencegah berbagai komplikasi serius yang dapat mempengaruhi kualitas hidup. Berikut adalah tanda lambung bermasalah dirangkum dari akun Instagram pribadi dokter umum dan konsultasi gaya hidup sehat, dr.
5 Tanda Lambung Bermasalah
1. Cepat Kenyang
"Yang pertama kalau kamu merasa cepat kenyang. Jadi misalkan kalau kamu baru mulai makan, terutama misalkan makan daging hewan, daging merah, terus tiba-tiba perut kamu merasa begah," kata dr. Prama.
2. Sensitif Terhadap Makanan
"Yang kedua misalnya kamu sensitif terhadap makanan-makanan tertentu. Misalkan kamu dalam kondisi perut kosong, minum yang asem, makan yang pedes, makanan yang bersantan, jadinya perutnya nggak enak," jelasnya.
3. Kembung
Kembung adalah kondisi di mana perut terasa penuh, kencang, atau buncit akibat penumpukan gas atau cairan di dalam lambung.
4. Sedawa setelah Makan
"Yang keempat percaya nggak percaya, kalau kamu habis makan itu sendawa. Sebenar-benarnya kalau lambung kamu itu bisa mencerna makanan dengan baik, itu nggak ada gas yang kebentuk, ya kecuali kalau di bayi bisa," ungkapnya.
"Cuma kalau di orang dewasa harusnya kalau kamu tidak sendawa, berarti makanan yang kamu makan bisa dicerna dengan baik lho," tambahnya.
5. Mual
Mual dan muntah adalah tanda lain dari masalah lambung. Mual sering kali muncul sebagai sensasi tidak nyaman di perut yang dapat memicu keinginan untuk muntah. "Yang kelima kalau kamu mudah merasa mual baik itu sebelum makan atau setelah makan," ujarnya.
Baca Lebih Lanjut
