SERAMBINEWS.COM - Seksolog dr Boyke mengungkap sederet makanan yang bisa meningkatkan kesuburan tak hanya bagi wanita tetapi juga pria. 

Kesuburuan merupakan hal yang penting bagi wanita.

Salah satu faktor yang dapat berkontribusi dalam kesuburan seseorang berasal dari makanan.

Bagi wanita, kesuburan dapat menentukan seseorang bisa hamil atau tidak.

Apalagi bagi pasangan suami istri (pasutri) yang sudah menikah, kehamilan merupakan hal yang paling dinanti-nanti.

Tetapi sayangnya, tidak semua orang bisa memiliki momongan dengan cepat.

Ada yang cepat diberi momongan, ada juga yang harus bersabar setelah bertahun-tahun menikah.

Namun, Anda tidak perlu khawatir, yang penting terus berikhtiar dan berusaha melakukan yang terbaik dengan pasangan Anda.

Di samping itu, penting juga bagi pasutri untuk mengonsumsi ragam makanan berikut yang bisa menambah kesuburan untuk wanita dan juga memperbaiki kualitas sperma pria.

Menurut seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS dikutip Serambinews.com dari kanal Youtube TonightShowNet, Senin (22/7/2024), setidaknya ada beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan kesuburan wanita dan memperbaiki kualitas sperma untuk pria.

Adapun makanan tersebut adalah kerang.

Kerang sangat bagus dikonsumsi oleh pria, khasiat zink dalam kerang dipercaya dapat memperbaiki dan meningkatkan kualitas sperma yang dihasilkan.

"Kalau untuk suami memperbaiki spermanya, banyak makan kerang karena mengandung zink," kata dr Boyke.

Konsumsi kerang untuk memperbaiki kualitas sperma juga telah terbukti dalam sebuah penelitian.

"Ada penelitiannya bahwa orang yang makan kerang, spermanya bisa naik sampai 35 persen," sambungnya.

Sementara itu, wanita juga dianjurkan mengonsumsi dua makanan sehat ini sehingga meningkatkan kesuburan dan membuka peluang kehamilan dengan cepat.

Sebut dr Boyke, wanita dianjurkan sering mengonsumsi makanan yang kaya vitamin E, seperti kecambah atau taoge hingga kacang hijau.

"Vitamin E banyak pada kecambah taoge, kemudian kacang hijau, kalau dimakan itu akan membantu lebih subur kepada si wanita selain sifat dari pada antioksidannya," pungkasnya.

Syarat agar Bisa Memiliki Bayi Kembar Menurut dr Boyke, Seksolog Ini Sebut Ada Faktor Pendukungnya

Seksolog dr Boyke Dian Nugraha membagikan cara agar bisa mendapatkan bayi kembar serta mengungkap apa saja syarat yang diperlukan.

Memiliki bayi kembar tentu jadi impian banyak pasangan suami istri atau pasutri.

Tak sedikit pasangan suami istri yang berusaha untuk meningkatkan peluang memiliki bayi kembar.

Namun tidak semua perempuan memiliki peluang yang sama untuk memiliki bayi kembar. Untuk bisa memiliki bayi kembar ada syarat-syaratnya termasuk faktor pendukung menurut dr Boyke.

Lantas, bagaimana agar bisa memiliki bayi kembar?

Dokter kandungan dan pakar seks kelahiran Bandung, dr Boyke mengungkap ada beberapa syarat yang harus dipenuhi agar mendapat bayi kembar.

Adapun syarat tersebut adalah, pasutri harus memiliki keturunan kembar sebelumnya.

Jika salah satu pasutri tidak ada memiliki keturunan kembar, maka akan sulit mendapatkan bayi kembar.

"Anak kembar itu harus ada keturunan kembar, kalau tidak ada keturunan kembar biasanya memang sulit," kata dr Boyke dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @drbboykenugraha, Sabtu (20/7/2024).

Tak hanya itu, lanjut dr Boyke, pasutri yang sebelumnya mempunyai keturunan kembar dengan satu telur, artinya semuanya sama mulai dari wajah dan sebaginya, maka peluang mendapatkan bayi kembar sekitar 10-20 persen.

"Orang yang punya orang tua kembar, apalagi kalau kembarnya satu telur, yang artinya mukanya semuanya sama maka kemungkinannya itu sekitar 10-20 persen," tambah dr Boyke.

Selain syarat memiliki keturunan kembar, adapun cara lainnya agar bisa mendapatkan bayi kembar adalah dengan program bayi tabung.

"Jadi kalau ingin anak kembar tentu saja harus ada keturunan kembar atau bisa anak kembar tapi biasanya adalah mukanya berbeda atau diistilahkan kembar dua telur, yaitu dengan cara bayi tabung itu baru bisa. Jadi tolong yang pengen punya anak kembar, tolong ingat ada nggak keluarganya mempunyai keturunan kembar," pungkas dr Boyke. (Serambinews.com/Firdha Ustin)