TRIBUNHEALTH.COM - Bayi yang sering bersin-bersin merupakan kondisi yang cukup umum terjadi, terutama pada bayi yang masih memiliki saluran pernapasan yang sensitif. 

Namun, jika bayi terlalu sering bersin, orang tua tentu bisa merasa khawatir. 

Kondisi ini bisa disebabkan oleh udara yang kering, debu di rumah, perubahan suhu, atau adanya iritasi pada hidung bayi. 

Baca juga: 5 Rekomendasi Hair Lotion untuk Bayi, Bantu Jaga Kelembapan dan Menutrisi Rambut

Cara Mudah Mengatasi Bayi yang Sering Bersin-bersin

Untuk membantu mengurangi bersin pada bayi, ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan di rumah.

1. Menjaga kebersihan rumah

Debu adalah salah satu penyebab utama bayi sering bersin. 

Karena itu, menjaga kebersihan rumah sangat penting untuk mengurangi paparan debu yang dapat mengiritasi saluran pernapasan bayi.

Orang tua sebaiknya rutin membersihkan lantai, karpet, tirai, dan perabot rumah tangga. 

Gunakan lap basah saat membersihkan permukaan agar debu tidak beterbangan di udara.

Baca juga: 5 Rekomendasi Bedak Cair untuk Bayi, Relatif Aman untuk Digunakan

2. Bersihkan hidung bayi dengan lembut

Terkadang bayi bersin karena ada lendir atau kotoran kecil yang menumpuk di dalam hidung. 

Membersihkan hidung bayi secara lembut dapat membantu mengurangi iritasi tersebut.

Orang tua dapat menggunakan kain lembut atau alat khusus pembersih hidung bayi untuk membersihkan bagian luar hidung secara hati-hati.

3. Hindari paparan asap dan bau menyengat

Asap rokok, asap dapur, parfum yang terlalu kuat, atau bahan kimia rumah tangga dapat mengiritasi saluran pernapasan bayi. 

Paparan tersebut dapat memicu bersin berulang pada bayi.

Usahakan agar bayi berada di lingkungan yang bebas asap rokok dan jauh dari bau-bauan yang terlalu kuat agar saluran pernapasannya tetap nyaman.

Baca juga: 6 Rekomendasi Balsem untuk Bayi, Efektif Redakan Kemerahan hingga Gejala Flu

4. Menjaga kelembapan udara

Udara yang terlalu kering dapat membuat saluran hidung bayi menjadi lebih sensitif dan mudah teriritasi. 

Hal ini bisa memicu bayi untuk sering bersin.

Untuk mengatasinya, orang tua dapat menjaga kelembapan udara di dalam rumah. 

Membuka jendela pada pagi hari atau menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kualitas udara tetap baik bagi bayi.

Baca juga: 6 Rekomendasi Teether Bayi, Berbahan Food Grade dan Bebas BPA yang Aman untuk Si Kecil

5. Pastikan bayi mendapatkan cukup cairan

Berikan ASI atau susu formula pada si kecil untuk memenuhi kebutuhan cairannya. 

Tercukupinya kebutuhan cairan pada bayi dapat mencegah dehidrasi dan membantu mengencerkan lendir bayi. 

Itulah beberapa upaya yang dapat dilakukan orang tua untuk mengatasi bayinya yang sering bersin-bersin. 

Jika bersin pada bayi disertai dengan gejala lain seperti demam, batuk, hidung tersumbat parah, atau bayi tampak kesulitan bernapas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

(Tribunhealth.com)

Baca juga: 5 Tips Menjadikan Sikat Gigi Kebiasaan Menyenangkan untuk Anak