Jakarta -

Ketua Persatuan Binaraga dan Fitness Indonesia (PBFI) Irwan Alwi memberi pesan kepada Timothy Ronald, kreator konten saham yang tengah menuai kontroversi. Timothy sebelumnya menyebut olahraga gym merupakan aktivitas paling bodoh.

"Tidak sepantasnya menyampaikan bahwa atlet yang berotot atau olahraga gym adalah orang-orang yang goblok," kata Irwan saat dihubungi detikcom, Minggu (3/8/2025).

"Saya mengikuti Timothy dalam hal edukasi kripto, bitcoin. Saya pikir anak muda gitu ya yang menyatakan dirinya berkelebihan, terus punya macam-macam. Namun, jangan hal itu membuat angkuh, terus men-judge sesuatu yang tidak ia sukai," sambungnya.

Irwan menegaskan bahwa membangun massa otot melalui olahraga gym bukanlah perkara yang sepele.

"Bahwa ini membutuhkan edukasi juga. Learning by doing juga untuk mendapatkan badan yang baik. Pengetahuan-pengetahuan terkait suplementasi dan nutrisi itu kan membutuhkan edukasi, ada belajar di sana," katanya.

"Begitu juga penggunaan alat-alat gym, itu kan bukan sekadar menggunakan dan mengangkat seperti yang dikatakan Timothy," lanjutnya.

Beberapa atlet, lanjut Irwan yang aktif di dunia binaraga bahkan banyak yang ikut mengharumkan nama Indonesia di kancah internasional.

"Orang yang bugar itu kan punya daya mikir positif. Apalagi di olahraga kamu, dalam membentuk struktur otot, otot rangka itu perlu waktu dan konsistensi, bahkan ketaatan pola makan," kata Irwan.

"Mereka begitu konsisten menjaga makan, istirahat, artinya mereka bisa mengatur waktu mereka. Mengatur diri sendiri itu kan butuh pengetahuan (kognitif yang baik), jadi jangan dikatakan goblok," tutupnya.

Ngegym Vs Kualitas Otak
12 Konten
Timothy Ronald mengaitkan aktivitas ngegym dengan kualitas kognitif yang buruk. Sontak argumen ini memantik kontroversi. Para pakar umumnya tidak sependapat.
Baca Lebih Lanjut
Bisa-bisanya Timothy Bilang Aktivitas Bodoh, Definisikan Dulu Apa Itu 'Ngegym'!
Detik
Gaduh Timothy Ronald Sebut Ngegym Hanya untuk Orang Bodoh, Dokter Buka Suara
Detik
Timothy Ronald Bilang Orang yang Nge-Gym Otaknya Kosong, Faktanya Berkata Lain
Detik
Kata Dokter Jiwa soal Distorsi Kognitif di Balik Klaim 'Ngegym Aktivitas Bodoh'
Detik
Nggak Bikin Bodoh, Dokter Saraf Sebut Nge-Gym Justru Tingkatkan Fungsi Otak
Detik
Latihan Beban dan Ngegym Nggak Bikin Bodoh, Justru Tingkatkan Kecerdasan
Detik
Kongres Persatuan PWI Segera Dilaksanakan, Hendry dan Zul Sepakati SC dan Peserta
Tribunnews
Kasus Suap Vonis Bebas Ronald Tannur, Rudi Suparmono Bakal Ajukan Pembelaan Pada 4 Agustus 2025
Tribunnews
Hansi Flick: Ronald Araujo Tak Akan Tinggalkan Barcelona
Detik
Latihan mengunyah sejak dini dukung bicara dan tumbuh kembang anak
Antaranews